Kochbücher von Barbara Lachner

Kochen mit Freude: alltagstauglich, familientauglich, stressfrei

Willkommen in meiner Kochbuchwelt!
Hier findest du Rezepte, die einfach, schnell und im Familienalltag umsetzbar sind. Ob kunterbunte Lieblingsgerichte für Kinder, gesunde Süßigkeiten ohne raffinierten Zucker oder flexible Rezepte zum Abnehmen: Meine Kochbücher sind dafür gemacht, dir das Kochen zu erleichtern und gleichzeitig Genuss in euren Alltag zu bringen.

Für kleine Superheldenkids:
Bunte und kreative Rezepte mit Gemüse & Obst, die Kinder wirklich essen.

Für Genießer:innen, die gesünder naschen wollen:
Süßigkeiten & Weihnachtsbäckerei ohne raffinierten Zucker, voller Geschmack und mit natürlichen Zutaten.

Für alle, die ohne komplizierte Pläne abnehmen möchten:
Rezepte, die sich flexibel nach deinem Kalorienziel kombinieren lassen und dir Struktur geben.

Alle Rezepte sind:

• alltagstauglich und schnell gemacht
• von Kindern getestet (und für lecker befunden)
• mit viel Liebe entwickelt, erprobt und fotografiert

Stöbere durch meine Kochbücher und entdecke Inspiration für eure Küche: für mehr Genuss, weniger Stress und Essen, das euch guttut.

Vegane Süßigkeiten ohne raffinierten Zucker
Mit gutem Gewissen GESÜNDER und ZUCKERFREI naschen

Naschen ohne schlechtes Gewissen: von Pralinen über Cookies bis zu Eis – alles pflanzlich und ohne Industriezucker.
Ideal für Familien, die gesunde Alternativen suchen, ohne auf Genuss zu verzichten.

Besonderheiten: ✓ vegane Süßigkeiten ✓ ohne raffinierten Zucker ✓ Nährwertangaben pro Rezept
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Vegane Weihnachtsbäckerei ohne raffinierten Zucker
Mit 24 Rezepten GESUND und ZUCKERFREI durch die Adventszeit

24 himmlische Weihnachtsrezepte: komplett vegan, ohne raffinierten Zucker und mit natürlichen Zutaten wie Datteln, Ahornsirup oder Kokosblütenzucker.
Perfekt für Familien, die in der Adventzeit genießen wollen, ohne Kompromisse bei Geschmack oder Gesundheit.

Besonderheiten: ✓ zuckerfrei ✓ vegan ✓ schnell & kindertauglich
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Endlich Schlank - Dein SMARTES Kochbuch zum Abnehmen
Kombinierbare kalorienarme Rezepte im Baukastensystem

Flexible Rezepte für jeden Kalorienbedarf, kombinierbar wie ein Baukastensystem.
Du wählst dein Tagesziel (z. B. 1700 kcal) und stellst dir dein Frühstück, Snack, Mittagessen und Abendessen frei zusammen.

Besonderheiten: ✓ Kalorien-Baukastensystem ✓ alltagstauglich ✓ ideal für Familien
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Kochen für kleine Superheldenkids
bunt, lecker & schnell

 Lieblingsrezepte für Kinder, die Gemüse und Obst plötzlich richtig gern haben!
Dieses Kochbuch vereint einfache, schnelle Familiengerichte, kreative Snackideen und gesunde Desserts — perfekt für den turbulenten Alltag. Mit humorvollen Rezeptnamen, bunten Seiten und vielen Tipps werden selbst kleine Gemüsemuffel neugierig.

Besonderheiten: ✓ kindgerechte Rezepte ✓ vollwertig & schnell ✓ Gemüse & Obst für die Extraportion Superpower
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