ZMA Lights Out – Sleep & Grow Formula

120 kapsler

Tommi Nutrition har utviklet ZMA Lights Out – en moderne formel som kombinerer de klassiske ZMA-ingredienser med nøye utvalgte planteekstrakter. Resultatet er et tilskudd med fokus på kvalitet, biotilgjengelighet og en bred sammensetning av næringsstoffer. Perfekt for deg som trener hardt eller ønsker å støtte et balansert kosthold.


Hva inneholder ZMA Lights Out?

Sink (som sinksitrat)
Bidrar til normal proteinsyntese, normal funksjon av immunsystemet og til å opprettholde normale testosteronnivåer i blodet.

Magnesium (som sitrat, glysinat og taurat)
Tre ulike former for magnesium for god biotilgjengelighet. Magnesium bidrar til å redusere tretthet og utmattelse, til normal muskelfunksjon, til nervesystemets normale funksjon og til en normal energiomsetning.
Magnesium er også et av mineralene som ofte trekkes frem i forbindelse med avslapning og søvn, da det spiller en rolle i nervesystemets funksjon.

Vitamin B6
Bidrar til normal energiomsetning, regulering av hormonell aktivitet og til å redusere tretthet og utmattelse. Vitamin B6 er også med på å støtte opptaket og utnyttelsen av både sink og magnesium i kroppen, noe som gjør denne kombinasjonen ekstra relevant.

Moringa-ekstrakt
Bladene fra moringatreet er naturlig rike på vitaminer, mineraler og planteforbindelser, og har lenge vært brukt som en verdifull næringskilde i ulike kulturer. I kombinasjon med ZMA fungerer moringa som en bred kilde til ekstra mikronæringsstoffer.

Gojibær-ekstrakt
Gojibær (wolfberries) har tradisjonelt vært brukt som mat i Asia og er kjent for sitt naturlige innhold av vitaminer, mineraler og antioksidanter. Innholdet av bioaktive stoffer gjør gojibær til et interessant tillegg i en moderne ZMA-formel.

Valerianarot-ekstrakt
En urt som i generasjoner har vært benyttet i Europa, ofte knyttet til tradisjonell bruk i forbindelse med ro og avslapning. Valerianarot er derfor et naturlig tillegg i en formel som også skal kunne støtte søvn og restitusjon.

Kamille
En av de mest kjente urtene i Europa, ofte brukt i te og kosttilskudd. Kamille er tradisjonelt forbundet med avslapning og et roligere sinn, og er derfor et passende supplement til ZMA Lights Out.

Sitronmelisse
En klassisk urt i europeisk urtetradisjon, verdsatt for sin friske smak og sitt innhold av naturlige forbindelser. Sitronmelisse brukes tradisjonelt som et mildt beroligende middel, og er et naturlig bidrag til en formel som ønsker å støtte god nattesøvn.

Helhetlig planteblanding
Goji, moringa, kamille og sitronmelisse kompletterer formelen og tilfører et bredt spekter av plantebaserte næringsstoffer. Sammen gir de ZMA Lights Out en sammensetning som skiller seg tydelig fra enklere ZMA-produkter.

Hvorfor er ZMA Lights Out bedre enn tradisjonell ZMA?

• Klassisk ZMA inneholder normalt bare sink, magnesium og vitamin B6.
• ZMA Lights Out bygger videre på dette fundamentet, men kombinerer mineralene med syv ekstra ingredienser – inkludert tradisjonelle urter som kamille, sitronmelisse og valerianarot, kjent fra lange tradisjoner knyttet til ro og søvn.
• Formelen er derfor mer omfattende, og er designet for å gi både de velkjente fordelene fra ZMA og et bredere spekter av plantebaserte næringsstoffer.
• Med tre ulike magnesiumformer er opptaket bedre enn ved bruk av enklere magnesiumkilder, som magnesiumoksid, som ofte brukes i billigere produkter.

Oppsummert

• 10 aktive ingredienser – mer enn en vanlig ZMA.
• Kombinerer mineraler med tradisjonelle urter for en mer helhetlig formel.
• Utviklet i Norge med fokus på renhet, kvalitet og trygghet.
• Passer for både idrettsutøvere og aktive personer som ønsker et tilskudd som støtter restitusjon, energi og avslapning.
  
  

Næringsdeklarasjon

*RI = Referanseinntak

Ingredienser: Moringapulver, magnesiumbisglycinat, magnesiumsitrat, magnesiumtaurinat, gojibærpulver (Lycium barbarum L. fructus), valerianarotekstrakt 4:1 (Valeriana officinalis L. – radix), kamillepulver (Matricaria chamomilla – flower), sinksitrat, sitronmelissepulver (Melissa officinalis – leaves). Emulgator: magnesiumstearat (E470b), stabilisator: mikrokrystallinsk cellulose (E460), antiklumpemiddel: silisiumdioksid (E551). vitamin B6: pyridoksal-5-fosfat.
Kapsel: Vegansk kapsel – HPMC (hydroksypropylmetylcellulose).

Anbefalt dosering Norge:
1 kapsel ca 30 min før leggetid på kvelden.

Recommended dosage EU:
Take 3 capsules approximately 30 minutes before bedtime in the evening.

LightsOut – Quality Sleep Formula

90 kapsler

Søvn er grunnlaget for alt – helse, energi, restitusjon og prestasjon. Uten nok søvn får du ikke fullt utbytte av trening, arbeid eller hverdagslivet. LightsOut fra Tommi Nutrition er utviklet for deg som ønsker å støtte en bedre søvnopplevelse, med en unik kombinasjon av melatonin og høykvalitets ashwagandha-ekstrakt.

Hvorfor velge LightsOut?

Inneholder melatonin – bidrar til å redusere innsovningstiden, så du sovner raskere.

Melatonin bidrar også til å lindre den subjektive opplevelsen av jetlag – nyttig når døgnrytmen forstyrres.

Kombinert med ashwagandha, en tradisjonell urt fra ayurvedisk praksis, med en lang historie innen helhetlig livsstil.

Mer enn bare melatonin – en gjennomtenkt formel med to ingredienser som utfyller hverandre.

Produsert med fokus på renhet, kvalitet og doseringer som gir effekt.

Ingredienser i LightsOut

Melatonin
Kroppens naturlige søvnhormon. Melatonin bidrar til å redusere innsovningstiden når det tas før leggetid. Det kan hjelpe deg å lettere finne roen når du trenger det, og støtter en balansert døgnrytme.

Ashwagandha-ekstrakt
En urt med røtter i ayurvedisk tradisjon, brukt i århundrer i Sør-Asia. I LightsOut benyttes et høykvalitets ekstrakt som kompletterer melatonin og gir en naturlig dimensjon til søvnformelen.

Hva gjør LightsOut unikt?
Mange melatoninprodukter består bare av en ingrediens. LightsOut skiller seg ut ved å kombinere melatonin med ashwagandha – for en mer komplett formel.
Dette gjør LightsOut til et produkt som er utviklet både for:
Bedre søvnopplevelse – med melatonin som reduserer innsovningstiden.
Helhetlig støtte – med ashwagandha som et tradisjonelt planteinnslag.
Trygghet og kvalitet – utviklet i Norge, med nøye utvalgte råvarer.

Oppsummert
Melatonin: bidrar til å redusere innsovningstiden og lindre jetlag.
Ashwagandha-ekstrakt: en tradisjonell urt med lang brukshistorie.
Unik kombinasjon – mer enn bare melatonin.
Utviklet av Tommi Nutrition – med fokus på renhet, trygghet og kvalitet.

Active ingredients / Aktive ingredienser

Ingredienser:
Ashwagandha-ekstrakt, stabiliseringsmiddel (mikrokrystallinsk cellulose [E460]), emulgator (magnesiumstearat [E470b]), melatonin, vegetabilsk kapsel (hydroksypropylmetylcellulose [E464]).

Anbefalt bruk og døgndose etter norske bestemmelser: 1 kapsler ca 30 min før leggetid på kvelden.

Viktig informasjon
Dette produktet er et kosttilskudd av aminosyrer
Dette produktet skal ikke erstatte et variert kosthold.
Anbefalt dosering bør ikke overskrides
Produktet oppbevares utilgjengelig for barn.