Tandis que Nelson Mandela rallie les forces qui briseront le joug de l'apparteid, une journaliste québécoise et un syndicaliste sud-africain, Jay Naidoo, choisissent de s'aimer. Mon Afrique raconte cette double chronique: la libération d'un pays et la victoire d'un amour qu'on aurait dit impossible. Si l'Afrique de Nelson Mandela est balayée par des vagues de violence, la vie de Lucie et de Jay est malmenée par la douleur de l'exil — Lucie a laissé un fils en Amérique —, le poids des différences — elle est blanche et reporter, il est noir et né avec une «mission» — et l'incessant duel qui oppose amour et devoir...